(es)tate / (es)tese

Me gustaría saber qué postura hay con respecto a los aféresis «tate» y «tese», imperativos del verbo «estar» (‘estate’ y ‘estese’). ¿Su uso se recomienda?, ¿o se insta a evitarlos?

«Estate» / «estese» es una de las formas de imperativo del verbo pronominal estarse». El uso con aféresis en la sílaba inicial («tate» / «tese») es una variación habitual en la lengua oral de algunos países, que debe evitarse en el lenguaje escrito y en el lenguaje hablado cuidado.